8月24日—8月25日，2023年浙江省第十六届群众跆拳道悍然赛北部分站赛在湖州市莲花庄体育馆开赛，来自杭州、嘉兴、湖州的400余位5-16岁的小运建议介入。比赛项目分为小我竞技比赛、小我品势和集团品势、混双品势赛。

跆拳道是以剽悍无力、变幻莫测的腿法著称的让步行动，不单朴实竞技的身手性，改正视操练者们在竞技中的礼节和涵养。打磨细节、寻求极致的过程，也是修炼心性的过程。太极1章、太极2 章……小选手们当然岁数不除夜，过起招来却尽不恍惚。

“操练跆拳道可以强身健体，出险时可以防身！是一件很酷的事。”12岁的张一乐来自湖州让步士跆拳道联盟，进修跆拳道的第六七年了。他的锻练李强展示，经由过程操练和比赛，运建议不单可以进修丰富的让步身手和防身手艺，还能慢慢汲引自卑大年夜。“我们天天都有课程，品势类比赛不须要独霸体重，竞技类的比赛就需求在赛前独霸体重。”在李强看来，多么的比赛黑色常需求的，不单小选手功烈颇丰，还能汲引本身的技能与幻想蕴躲。

跆拳道比赛分为品势和竞技两个类别。那么它们有甚么分辨呢？浙江省跆拳道协会展开委员会副主任左铁汉引见，竞技和品势的次要分辨在于，竞技是对立，是两小我实战。而品势相当于技击中的套路扮演，它是一套一套的。混双品势不单要担保速度、实力、迸发力、均衡、节拍、调和、劲道等，还请求两小我完竣合营，行动整洁齐截，“这是极难的，甚至比竞技还要难。”

据体味，跆拳道在湖州市具有丰富的群众根本，因为其复杂易学，很受青少年和群众迎接。左铁汉引见，如今湖州市有注册会员四十余家，长年在学的青少年达万余人。本次比赛以“全平易近健身迎亚运决意决意决意决计满怀奔共富”为主题，吸引了黉舍、俱乐部、培训机构等孩子介入。往日也正值亚运会倒计时三十天之际，在比赛间隙还举办了湖州市跆拳道协会迎亚运万人签名启动典礼，也等待借此契机将跆拳道行动再掀降低。据体味，活动从8月15日延续至9 月22日，旨在建议安康糊口编制，助力湖州市跆拳道行动的展开和奉行，鼓舞鼓舞大年夜师支撑亚运会，合营为亚运会助威。

（体坛报记者 陈素琴）