河南跆拳道队积极操练备战。本报记者邓放摄

本报讯（记者黄晖 演习生张子健）2020年全国跆拳道锦标系列赛第一站比赛9月22日在无锡打响，河南选手在前两天的比赛中功烈1金1银，势头出色。

经验了漫长的封锁操练和休赛期此后，来自全国35支代表队的近700名选手云集无锡太湖国际博览中心，开启了掠夺第十四届全运会积分的末尾一个赛季。河南本次派出36名运建议，介入男女全数16个级此外比赛。

和浩瀚重启的竞技体育赛事一样，本次比赛不单全封锁举办，还要加测体能。比赛增设了五项体能测试，测试的幻想下场下场将决意各级此外四强者选。河南跆拳道名将郭耘菲在疫情时代不时奴隶中国跆拳道国度队举办操练，她以须眉67公斤以上级八强选手体能测试第四名的下场，“压线”掉落踪掉落踪了半决赛参赛资格。“当然岁数斗劲除夜，但因为国度队不时在鞭挞我们加强体能操练，有充分的时分补体能短板，跟00后小同伙竞争的时辰，我的优势大年夜大年夜约就是各个项面前场都斗劲均衡。”29岁的郭耘菲打趣说。

在体能操练方面，河南跆拳道队也不恍惚。河南省重竞技行动治理中心跆拳道队主锻练崔沉义说：“除夜强度除夜行动量+促进操练量调剂+再次上量上强度，多么每五周一个操练阶段，把重体能、强体能、恶补体能，落实到每个队员身上。经由过程操练，队员在前阶段的体能操练中都有很除夜幅度的汲引，为比赛夯实了体能蕴躲。”

体能操练的下场也在体能测试中掉落踪掉落踪考验，河南队36名参赛队员在深蹲实力、30米冲刺跑、腹肌耐力、背肌耐力和3000米计时跑5项体能测试中全数达标，顺利拿到参赛资格。

比赛首日，郭耘菲在须眉67公斤以上级半决赛中轻松晋级此后，决赛对阵吉林选手余小慧，幻想下场掉落踪掉落踪银牌。“这一站查漏补缺，下一站掠夺进步。”郭耘菲赛后说。

在第二天举办的须眉46公斤以上级的比赛中，河南选手李静雯一路过关斩将，与湖南队李凌敏举办末尾的决赛。幻想下场李静雯以18比4击败敌手，夺得金牌。值得一提的是，旧年7月15日，在同场地上，李静雯就曾夺得2019年全国跆拳道锦标系列赛第三站须眉46公斤以上级的冠军。“这场决赛李静雯思路了然，奉行锻练赛前制订的比赛技战术剖断剖断。”崔沉义点评选赛。

全国跆拳道锦标系列赛第一站比赛于25日停止。