跆拳道段位考试时间（跆拳道级别考试时间）
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跆拳道考级一年考几次
最多可以考四次，最少可以考一次，大概三个月可以考一次。跆拳道考段的话，一年一般是要考两次，时间并不一定，一般是中国跆拳道协会或地方跆拳道协会规定的。
跆拳道的等级是通过腰带的不同颜色来体现的，这个牌号代表着颜色的等级。此外，各国的设置也各不相同，一般以韩国标准的其他亚洲地区为依据，一般以韩国为准。而对于低龄运动员，黑带可分为一至九段及一至四个项目。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为国际跆拳道联盟和世界跆拳道联盟，奥运会采用的是WTF体系。
黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。
黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。所以只有黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。
跆拳道一年考几次？
跆拳道每两个月举行一次考级考试，跆拳道黑带升级有年龄限制，且理论最快到到黑带是1年零8个月，但是实际上需要2到3年的时间。
黑带考核内容：
通常，跆拳道修习者在获得黑带资格之前，都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说，从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。
考取了黑带之后，一段到二段要经过一年时间，二段到三段要两年时间，三段到四段要三年时间，以此类推。但通常只能考到六段，七段以上只授予极其杰出和优秀的人。
考核只要取得60分的成绩便算通过，而按这个基准每超过或低于10分时，可相应跳一级或降一级。”
考核的内容包括跆拳道的知识、品势（套路）、力量和技术以及实战技能等。以下表格为各段级考试的基本内容：
十、九级（白带） 基本知识和基本技能（如前踢、旋踢等）、太极一章等。
八（黄带）。
七（高黄）级 较难的基本技术（如后踢、转身旋踢等）、太极二章，太极三章等
六（蓝带）
五（高蓝）级 较难的基本技术（如后旋踢、跳后旋踢等）和动作（破板等）、太极四章，太极五章、条件实战等
四、三、二、一级 较难的技术和动作（如跳过障碍破板等）、太极六、七、八章、实战技等。
黑带以上的考核项目包含以上各种，但难度加大。品势考核从一段至六段分别为：高丽、金刚、太白、平原和十进或地跆、天拳、汉水和一如。
扩展资料
腰带颜色含义：
白带：没有色彩，代表练习者没有任何跆拳道的知识，一切从零开始。
黄带：大地的颜色，代表就象植物在泥土中生根发芽一样，练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础。
绿带：植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂。
篮带：天空的颜色，代表随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐步成熟， 就象大树一直向着天空生长。
红带：危险的颜色，代表练习者要注重自我控制和阻吓对手。
黑带：与白色相反，代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。黑色也象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响。
参考资料来源：百度百科-黑带考试
跆拳道分了什么级别？什么时候考试？怎么晋级？
【跆拳道级别与晋级】
一、ITF级别：
白带，黄带，绿带，蓝带，红带，黑带一段到九段。（ITF没有过度级别，直接晋级；不同于WTF）
二、WTF：
白带（九级），黄带，黄绿带，绿带，绿蓝带，蓝带，蓝红带，红带，红黑带（一级），然后才是黑带一段到九段。（WTF有过度级别）
三、跆拳道的等级
（一）腰带的颜色代表着练习者的水平级别
带子颜色与级别的对应，从低到高依次为：
白带（10级）→白黄带（9级）→黄带（8级）→绿黄带（7级）→绿带（6级）→蓝绿带（5级）→蓝带（4级）→红蓝带（3级）→红带（2级）→黑红带（1级）→黑带（1~9段）；未成年人练到黑带授予品（1~3品）
（二）跆拳道的考核晋级制度
1. "级"、"品"、"段"来划分
跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低是以"级"、"品"、"段"来划分的。
（1）级位分为10级至1级；
（2）品位分为一品至三品；
（3）段位分为一段至九段。
2. 具体的晋级
（1）晋“级”
10级选手是最初级的初学者，通过相应的时间及课程的训练，逐步上升至9级、8级、7级......直至达到较高水平的1级。
（2）进“段”
进入1级以后即可进入段位，
一段至三段为黑带新手的段位，
四段至六段属高水平段位，
七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。
（3）进“品”
如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至三段的水平，则授予一品、二品、三品，而不是段位。
（三）带子颜色代表的含义
1. 白带
白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
2.白黄带
练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。
3. 黄 带
黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
4. 黄绿带
介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
5. 绿 带
绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
6. 绿蓝带
由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
7. 蓝 带
带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
8. 蓝红带
练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
9. 红 带
红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
10. 红黑带
经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
11. 黑 带
（1）黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
（2）黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。
（3）黑带四段称为"师范"（老师的老师，相当于"教授"的意思），五段以上可称为跆拳道"大师"。
（4）通过上述可知，要取得跆拳道"黑带"实属不易，必须经过科学系统的长时间修炼（至少一年以上），除了功夫水平要高，还要达到一定的年龄和训练年限，对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。
（5）通常，跆拳道修习者在获得黑带资格之前，都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说，从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。
（6）考取了黑带之后，除了一段需要经过一年半才能考二段以外，其他段位每经过一年，便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段，八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。
（四）考核分值与内容
1.考核只要取得60分的成绩便算通过，而按这个基准每超过或低于10分时，可相应跳一级或降一级。
2. 考核的内容包括跆拳道的知识、品势（套路）、力量和技术以及实战技能等。以下为各段级考试的基本内容：
（1）十、九级（白带） 基本知识和基本技能（如前踢、旋踢等）、太极一章等
（2）八（黄带）、七（黄绿）级较难的基本技术（如后踢、转身旋踢等）、太极二章，太极三章等
（3）六（蓝带）、五（蓝红）级较难的基本技术（如后旋踢、跳后旋踢等）和动作（破板等）、太极四章，太极五章、条件实战等
（4）四、三、二、一级 较难的技术和动作（如跳过障碍破板等）、太极六、七、八章、实战技能（一级须一对二等）
（5）黑带以上的考核项目包含以上各种，但难度加大。品势考核从一段至六段分别为：高丽、金刚、太百、平原和十进或吉跆、春拳、汉水和一如。
【跆拳道考级内容】
一、黄带
1. 礼仪、礼节
系道带(背身整理道服、立正、行礼)
2. 品势
太极一章
3. 步法
A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)
B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)
4. 拳法
马步桩冲拳(10次、配合口令)
5. 腿法
A 原地正踢 (左右各5次、配合发声)
B 后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声)
C 前踢脚靶 (左右各5次、配合发声)
6. 体能
A 仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个)
B 俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个)
C 快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)
7. 内务
叠道服（两人一组）
8. 结束礼节
整理道服，行礼，退场
二、黄绿带
1. 礼仪礼节
背身整理道服、立正、行礼
2. 品势
太极二章
3. 基本功
三次上段攻防技术
4. 拳法
直拳击靶左右各3次
5. 腿法
A 后腿横踢
B 原地侧踢（左右各3次）
C 后腿横踢接后交叉上步侧踢（左右各3次）
D 横踢脚靶（左右各3次）
6. 体能
A 俯卧撑(男15个,女10个,儿童8个)
B 两头起（男15个,女10个,儿童8个）
C 背肌（男15个,女10个,儿童8个）
D 快速左右提膝腿（男20个，女18个）
7. 结束礼节
整理道服，行礼，退场
三、绿带
1. 礼仪礼节
背身整理道服、立正、行礼
2. 品势
太极三章
3. 基本功
A三次中段攻防技术
B柔韧：两腿交换竖叉
4. 腿法
A高位横踢（左右各2次）
B后踢（左右各2次）
C后腿横踢接高位横踢（左右各2次）
D后腿横踢接后踢（左右各2次）
E后踢脚靶（大脚靶左右各2次）
5. 体能
A 俯卧撑(男拳10个,女夹臂5个,儿童3个)
B 两头起（男20个,女12个,儿童10个）
C 立卧跳（男15个,女10个,儿童6个）
6. 结束礼节
整理道服，行礼，退场
四、绿蓝带
1. 礼仪礼节
背身整理道服、立正、行礼
2. 品势
太极四章
3. 基本功
A 高位格档接侧步直拳
B 柔韧：横叉
4. 腿法
A 下劈腿（左右各2次）
B 跳劈（左右各2次）脚靶
C 滑步前腿推踢接后腿横踢（左右各2次）脚靶
D 滑步前腿推踢接后腿后踢（左右各2次）脚靶
E 一分钟条件实战（介绍裁判口令、规则）
（必须包括横踢、下劈、后踢、侧踢、推踢、前腿下劈接后腿横踢）
5. 体能
A拳卧撑(男15个,女5个,儿童6个)
B抱膝跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 快速转身左、右腿横踢脚靶各4次（3人一组）
6. 结束礼节
整理道服，行礼，退场
五、蓝带
1. 礼仪礼节
背身整理道服、立正、行礼
2. 品势
太极五章
3. 基本功
A 中段手刀外展格档对拆
B 倒立（两人一组相互辅助6秒钟）
4. 腿法
A 后摆腿（左右各2次）
B 前摆腿（左右各2次）左情况请使用
C 后摆腿击脚靶（左右各2次）两个脚靶
D 前摆腿击脚靶（左右各2次）
E 后腿后踢接后腿下劈（左右各2次）
F 推踢接前摆腿（左右各2次）
5. 体能
A 拳卧撑夹臂(男15个,女5个,儿童6个)
B 俯卧撑跳（男15个,女10个,儿童8个）
C 双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次）
6. 两分钟实战
（禁止攻击头部，穿护具，要求尽可能使用多种技术，并积极主动进攻得分）要求学员严格执行场上口令。
7. 结束礼节
整理道服，行礼，退场
六、蓝红带
1. 礼仪礼节
背身整理道服、立正、行礼
2. 品势
太极六章
3. 基本功
A 手刀内格接撞肘对拆
B 双手侧翻（共2个）
4. 腿法
A 旋风腿（左右各2次）
B 双飞腿（左右各2次）
C 腾空侧踢（左右各2次）
5. 体能
A 拳卧撑夹臂(男20个,女12个,儿童8个)
B 双腿腾空左右分腿拍脚（男10个,女8个,儿童6个）
6. 实战基本技术（穿护甲、两人一组要求动作的规范性和击打点的准确度）
A 滑步前腿推踢接下劈（左右各2次）
B 后腿横踢接双飞踢（左右各2次）
C 后腿横踢接旋风踢（左右各2次）
7. 两分钟实战
得分制，2分以上及格
8. 结束礼节
整理道服，行礼，退场
七、红带
你 回答于 2022-11-16
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