竞技格斗，规则决定技术。这是老生常谈，但规则是怎么决定技术的？

大家都是拳腿膝打人，你无非多了个肘法，怎么就会产生巨大的风格差异？这是很多格斗小白的问题。

首先：徒手格斗，是一个必然的由远到近的过程。用柔术的逻辑来讲就是大多数无规则实战会在击打后进入扭打，并最终在地面上结束。拥有更近距离格斗技术的人在对阵缺失近距离技术的人会占据明显优势：远距离跆拳道对中距离拳击，近距离摔跤对中距离拳击，一旦被突破了距离，较远距离一方几乎会面临绝对劣势。而长时间保持一定距离，对选手的水平要求很高。

所以对于击打风格的站立格斗来说，如何清晰地将比赛定格在站立下的击打状态不变成摔跤柔术项目，进而保持低门槛的观赏性，成为一个核心需求。比如: 柔道，巴西柔术对于爱好者来说具有不错的观赏性，但是对于小白来说，很枯燥。

对应的策略：绝大部分的站立式格斗，都在规则上刻意弱化或者抵制摔法这种缠斗技术。拳击的摔法直接是全部违规，踢拳的主动摔法违规，泰拳的摔法不得分。

而允许主动摔法，并且是可以作为主要得分技术的散打，常见的比赛情况就是：双方试探之后，腿法拳法依次拉近距离后进而搂抱开始摔法，搂抱后无论是摔倒与否，比赛都会被场裁暂停，然后双方拉开距离，重新开始。

这样的问题便是：比赛每进行十几秒就可能被暂停，节奏很慢，缺少了低门槛的观赏性。

除了禁止和弱化摔法的存在，其他站立式格斗在减少场裁暂停比赛，增加运动员战斗时间的方向上各自制定了相应的规则，争取让运动员全场battle，观众目不转睛，比赛全程无尿点，最终观赏性爆棚，赛事方赚的盆满钵满。

踢拳对于没有攻击意识的搂抱制定了扣分规则，运动员不会轻易搂抱，或者短时间接触后也会马上分开，减少裁判拆分运动员的几率。这样的规则使得遵守规则的比赛双方会更加专心于击打输出，比赛节奏就会快很多。而对于膝法的重要辅助技术箍颈，K1的规则是只能箍颈顶膝一次，多了扣分（也有所谓的限制播求说，尽管播求没被限制住）。这样规则下，双方运动员会在短时间腿法远距离试探接触后迅速进入中距离，并且被警醒保持在搂抱的近距离之外。而中距离正是拳击最擅长的距离，所以踢拳的比赛看上去经常是密集的拳法组合加腿法的X打击。双方“自觉”地打出“干净”的打击。

对搂抱容忍程度更高的拳击，则经常会出现利用搂抱来控制比赛的选手，难免出现伴随嘘声的频繁主动搂抱，气氛尴尬。

泰拳的思路则是，保留站立下的扭打技术。内围的膝法在搂抱时依然保持高压和紧张，依然会KO对手。这样也可以解决搂抱时的枯燥和裁判暂停比赛。

相比较踢拳，泰拳的场裁介入比赛的时间更少，双方战斗时长也更长。由于内围膝肘的巨大杀伤力，泰拳运动员的比赛风格也更多。拳腿膝肘各种技术风格都有。但整体上，泰拳的节奏比踢拳会慢一些，双方会有更多的远距离重腿进行消耗打击，在对攻时自然地拉入近距离后也会快速开始内围扭打，中距离的X拳腿组合就会更少一些。

规则差异导致技术差异，技术差异影响装备。由于内围搂抱的存在，泰拳手套对于手腕灵活度要求更高，所以泰拳手套普遍手腕和内胆不是一体的。可以轻松对折

而踢拳由于较少搂抱，拳法密集，因而手腕通常和内胆一体成型，很难弯折，对于重拳的手腕支撑保护更好。

专门的踢拳手套，注意手腕到手背是有额外加固的

所以练踢拳/搏击/拳击的小伙伴不要贪图好看就买了骚气的泰拳手套，在防护针对性上可是有很大不同的。而且由于某些泰拳手套内胆形状的问题，大拇指毁灭者的称号也不是白来的。

远距离腿法攻防更多的泰拳会更强调站架的稳定性和躯干防守，中距离拳法偏多的踢拳则更强调灵活移动和头部的防守，这在抱架和移动频次上也会产生不同。

其次，泰拳相对于踢拳，增加了肘法这一大杀器。而更为坚硬的肘击对于踢拳常用的头部曲臂防守的破防效果更强，所以，泰拳里更多的是主动的掩手防守，用主动拦截来代替堆装甲。

而在放开缠斗的MMA规则下，拥有细腻的近距离内围技术和远距离消耗的泰拳在对上中距离为主的踢拳时，也往往会占据更多的主动权。

而早期大量参照泰拳规则的踢拳，也是在K1做了大量规则修订后，才真正进入了快节奏拳腿对攻的时代。

编辑于 2020-03-22