跆拳道自卫防身术:进步技法20招(1-10招),街斗搏击让步必备
本篇是
跆拳道防身自卫术:人体最强的***击击部位与最亏弱安康的关头部位
跆拳道防身自卫术:冲击、戍守、还击技能行动,非比赛型招式
跆拳道自卫防身术:五招不合于比赛的复杂招式,仍是很严格有效的
跆拳道自卫防身术:踢腹击面肘击抓面坐腿,5招复杂严格招式
跆拳道自卫防身术:5招复杂合用擒拿与反擒拿招式,糊口顶用得着
的的续篇。有欢欣乐乐喜悦爱好的同伙可以点击链接不雅不雅不雅不雅鉴赏、攻讦、转发、收躲。
跆拳道防身术与正式的跆拳道竞技有所分辨,在跆拳道防身术中,为了呵护本身免受攻 击,身材的良多部位都可用作***的“武 器”。经由安妥的操练,即便赤手空拳,也能打退敌手或免受毁伤。
(未完待续)
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