大家可能觉得跆拳道是：踢踢打打对抗激烈只适合青少年和成人来训练，有专家表示：让少儿练习跆拳道的好处有很多 …

具体表现有以下这几点

知礼：学习跆拳道之前首先就要学习礼貌、尊重别人才能得到别人的尊重，习武先习礼、跆拳道推广的就是“以礼始 以礼终”的尚武精神。活动期间的礼仪、上课期间的礼仪、少儿之间相互尊重，互敬互让，让少儿深刻的理解“礼”的含义。

国旗礼：国旗象征着咱们的国家。每个到馆里面或者训练的地方都贴了咱们中国的五星红旗，五星红旗的由来是咱们中国抗日战争那些牺牲的战士们用鲜血染红的，所以我们必须：尊重国旗、尊重国威、对国旗深深地感谢鞠躬、鞠躬礼把右手放在胸前、用双眼目视着国家。

健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各个踢腿拉伸手臂、上格挡、中格挡、下格挡、拉伸等动作。可使幼儿的肌肉和力量增加。肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性，最重要的是让幼儿健康成长。

育心：跆拳道需要变换方向变换思维明确方位、让孩子的变换能力增加。发展了幼儿的知觉灵活感，练了跆拳道武术体育的孩子，遇见困难都会想办法去、克服、去解决、迎难而上，锻炼了孩子的意志，培养了勇敢的精神。

学会了对人、事、物的正确态度。

跆拳道的精神

礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。

我将时刻谨记礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神，我会用它来指导我的锻炼完善，我的人格做一个有教养的人，忠于祖国、孝敬父母、尊重长辈是我做人的基本道理，我能做到努力做好现在的事情，为今后的成功打好基础，我能做：黑带是我的目标、克服困难也要达到，我能做到 我一定可以做到。我要传承崇礼尚武坚韧不拔的武道精神

因为我是跆拳道修炼者。