1、跆拳道的特点

1.以腿法为主，拳脚并用

因为比赛的需求、轨则的限制和跆拳道***击击编制的特点，使的跆拳道主假定以脚法***击击对方为主。冲击时寄看送髋，力争出腿的力度和击打的终局。

在比赛中当然可独霸拳的得分袂艺，但经常只起到戍守、格挡的感染。冲击时则主假定独霸腿法***击击对方头部（以面不为主，.禁尽予***击击后脑）和被护具所呵护的胸腹部。

2.表里兼修，编制稀少

跆拳事幻想认为，经由专门操练，人的关键部位能产生发火不成思议的威力，不凡是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。

经久专门操练跆拳道，可令人抵达表里合一的程度，即内功和外力抵达不合的山顶山顶山顶山顶山顶山顶颠峰。

3.以击破为测试功力的身手

跆拳道在向外奉行时，除夜多是以这类击破的编制向人们展示其威猛特别很是的时辰，这类编制是用拳、掌或脚分袂击碎木板、砖瓦，以此考验和测试操练者的功力程度。

这类稀少的编制现以成为跆拳道操练、晋级升段、扮演比赛的一个次要内容。

4.朴实气焰，发声扬威

非论品势仍是比赛跆拳道，都请求在气焰上给人以威严，多以发出洪亮并带有有威慑力的声响来展示本身的威力。

不凡是在比赛跆拳道比赛中，单方运建议都是以轨则准予的发声来进步本身的斗志，借以再气焰上胜过敌手，甚至在还击时合营击打终局使裁判得以招认，掠夺如今心思上阻拦敌手，所以跆拳道操练者要举办专门的发声操练。

5.以刚制刚，直来直往

在举办跆拳道比赛中，运建议独霸的技能都是以刚制刚、以直接接处为主，编制斗劲结实精练。

冲击时都采取直线的延续冲击，以疾速邻接的腿法组合冲击敌手；戍守时的行动也是以直接的格挡为主，讲究以硬抗硬，以快制快。

6.礼始礼终，培养出色人质量量

跆拳道给人们留下的较深的印象是，跆拳道操练者不竭是在不合的场合见礼鞠躬。

朴实礼始礼终，即操练活动都要从礼最早，以礼停止，并凹陷爱国主义。请求跆拳道操练者在操练技能的同时，在人品涵养方面也要不竭的进步本身。

经由过程见礼的编制，如向晚辈、锻练、教员、队友鞠躬见礼，使跆拳道操练者养成发自心里的见礼习惯，以养成恭敬礼让、亲善谦让的立场和合作互学的风格，并培养其贯穿连接不懈的意志质量。

2、跆拳道的感染

1.修身养性，培养精细的意志质量。

跆拳道操练推许“以礼始，以礼终”的尚武精力，操练中要以“礼节廉耻，忍耐昂贵益处，百折不服”为主旨。

是以，可以培养人刚烈剖断、吃苦耐劳的精力，考验人威武不平、积极向上的质量，养成人礼让礼让、宽宠遇人的美德，培养人酷爱故国、勇于献身的思惟。

2.强体防身，练就健全的体格。

跆拳道行动次要乖戾，对立性强，可令人健旺身骨，进步个关键的矫捷性及肌肉的伸展性和膨胀身手，进步人的速度、回响、活络、实力和耐力本质，进步人内脏器官的功用和人体神经琐细的矫捷性，加强者体的击打和抗击打身手。

经由过程攻防操练，可以进修掌控合用技击术和防身自卫身手，为呵护本身安然和呵护社会主义进修真正身手。

3.不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅鉴赏竞技，享用击打艺术的美感。

跆拳道是一项很具有不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅鉴赏性的行动项目。在功力考验中，操练者轻松击破木板、砖瓦，使酬报之嘉奖。

跆拳道比赛或实战时，单方队员不单要斗智斗勇，并且还要经由过程崇高崇高的身手展示跆拳道技能行动的优势。

不凡是跆拳道原封不动、尽现人体功用特点的腿法技能。

在对立中高来低往，默示得极尽描摹，不单给人以美的享用，还能激起人的斗志，鼓舞人昂扬向上的精力，陶冶人的人品情操。

令人在不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅鉴赏跆拳道竞技比赛的同时，潜移默化地遭到出色的意志质量经历。