腾空后旋踢在跆拳道中姿式特别很是斑斓，在跆拳道比赛中倒是经常独霸的踢法。该技能必须在谙练掌控横踢、旋风踢、后旋踢三种技能之下，才调做出来。假定欠妥真做好预备活动，独霸该技能随便拉伤腰背部肌肉。上面小编为大年夜师具体诠释一下腾空后旋踢这若何做出来。

腾空后旋踢行动规格

贯穿连接根本姿式，左脚蹬地，身材边向前改削边提右膝，上体俄然往外倾斜，右脚向敌手头部划弧，在最高点以右脚掌抽击。改削一圈，落于原处，恢复成根本姿式。

腾空后旋踢易犯偏向

(1)击打力点不在正后方，发力过早，构成直腿下落。

(2)上体僵硬地竖立。

(3)以右脚外侧***击击。

腾空后旋踢行动编制

(1)在右小腿用力向右屈膝鞭打时，应使击运营在正后方。

(2)重心在原地点窜360度。

(3)踢击时头朝远离方针标的方针，向外猛地甩动，以添加右脚***击击实力。

(4)落地后灵敏恢复成根本姿式。

腾空后旋踢感染

(1)用于还击敌手头部;

(2)在横踢呵护下主动冲击。

跆拳道的特技

特技跟实战是有所不合的，较实战比，特技改正视的是不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅鉴赏和扮演性。跆拳道屈就级此外不合，每个阶段的 特技难度也不合，跆拳道特技的超卓取决于弹跳，柔韧，行动的标准谙练程度。因为那些行动不是有时做出来的，也没有任何子虚要素，全数都是真时辰。

跆拳道特技包含根本行动、套路、对打、防身术等，技法包含手技、脚技、步法等。要想做出很斑斓的特技，根本功的请求很高。比如说 韧带， 体能，迸发力和身材的调和性等。

跆拳道的扮演以腿法为主，连络本身的特长可以表扮演很超卓的行动。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空侧踢飞人、360抡踢单脚落地等，这些都是跆拳道扮演中很超卓的行动。

跆拳道特技最需求的不是身材，而是心思，阻拦心思遏制，慢慢操练不克不及急于求成。要不竭立异才调使跆拳道的特技愈来愈超卓，其次与人交换和参议也是一个掉落踪掉落踪进步的路途。

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