背拳

背拳，是跆拳道上肢还击技能之一，特点是行动躲躲、速度快，以拳背指关键棱角处冲击对方脸部关头，最契合在贴身近战时独霸，能功烈意想不到的终局。出手瞬时完成击打过程，出乎料想，让对方难以警悟，在必按时额定损掉落踪落往和平身手，为后续还击创作创作创造机会。行动当然复杂，但对本身调和性和独霸机会等请求较高，需求经由经久操练才调实战。

操练编制：

1、预备式以平步站立，双脚距离比肩略宽，双手握拳至于腰部两侧。

2、左手掌伸向右臂肘尖处，右拳躲于左臂下方，肘尖向前。

3、左掌在身前向下拍击，同时右拳翻出向前冲击。

实战用法：

1、悍贼直拳打向我胸口，我左手翻按对方小臂，右背拳从左手内侧打还击向悍贼面门。

2、悍贼直拳抓住我胸口时，我左手翻按对方小臂，右背拳从左手内侧打还击向悍贼面门。

3、悍贼右手横抡我头部时，我矮身躲过同时左手翻按对方小臂，起身右背拳打还击向悍贼面门。

假定进修跆拳道的方针，是想用于往常防身自卫之用，那就必须屈就街斗跆拳道（跆击术）的请求往勤加苦练，你必定可以变强！