她作为国度队的跆拳道运建议介入了三届奥运会，因两次夺冠而被大年夜师熟知；她仍是世锦赛的冠军，更是全国杯的冠军，她在跆拳道局限完成了除夜满贯；她不竭刚烈拼搏，她在2008年奥运会中不测损掉落踪落利后悲壮谢幕。

在服役后她成为跆拳道教员延续供献自我。本期子牙童趣体育不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅查询拜访员就带领大年夜师熟谙我国跆拳道须眉运建议——陈中。

从小就对体育的酷爱

1982年11月22日，陈中出世于河南省焦作市的一个深化家庭。她自幼就对体育行动布满了欢欣乐乐喜悦爱好。四岁最早，她就快活喜悦爱好缠着父母一同打乒乓球。1990年，陈中进进市专业篮球黉舍进修，在这里她天天好学苦练球技，一对立就是四年。

1994年，小有所成的她介入了全国“苗苗杯”篮球赛，为本身地址的球队博得了第四名的好下场。当然事前的陈中只需12岁，但她的个子比同龄人高良多。

1995年，北京的跆拳道锻练到河南汲引运建议，一眼相中了身材高挑，具有超强迸发力的陈中。没想到这便成了陈中生平中次要的命运起色点。

很快，陈中奴隶锻练到北京体育除夜学竞技体校开启了跆拳道之旅。来北京后，她创作创造这里真实不是本身所神驰的那般面孔面孔容貌。这里不单没有给本身操练的专门操练馆，还要天天早上八点最早操练，晚上六点停止，天天领受超负荷的操练，光踢腿就要做一千次。

操练隔挡身手时，她的全数手臂都被踢得青肿不堪。事前和陈中同期来的学员们在领受一段时分的操练后，良多平易近心里都打了退堂鼓。

只需陈中性格倔强，她仰仗着本身身材本质好和回响快的优势，在跆拳道方面灵敏找到了感应感染。两年后，进步神速的陈中被国度队选中，在这里她领受了愈加苛刻的魔鬼操练。

掉落踪掉落踪首枚赛季金牌

1999年，陈中最早在跆拳道赛事上除夜展拳脚。在这年举办的全国甲士行动会中，她博得了属于本身的首枚国际赛事金牌，这让她决意决意决意决计倍增，坚信本身必定能在跆拳道这条路途上越走越远。

2000年，陈中一举拿下亚锦赛须眉72公斤以上级的冠军。在9月30日举办的悉尼奥运会上，她再创佳绩，轻松掉落踪掉落踪须眉67公斤以上级我国首枚跆拳道金牌，经此一役，她名声除夜噪。

可是并没有水静无波的人生。很快，她迎来了本身跆拳道糊口糊口的低谷。2002年，她因右腿不测受伤，招致外形不时不佳。

11月在韩国釜山举办的亚运会上，她强忍伤痛介入赛事，还是一路过关斩将地闯进了决赛，吝惜幻想下场不敌韩国选手崔真美，屈居第二。

2003年，她再次带伤出赛世锦赛，仅掉落踪掉落踪一枚铜牌。

2004年8月30日，在雅典奥运会67kg以上级决赛中，陈中对战法国名将巴维雷尔，她以单方面的技能和富于改削的战术独霸轻松掉落踪掉落踪金牌，进进了本身职业糊口糊口的岑岭。

2005岁首，自愿领受手术医治的陈中并没来得及介出身锦赛。

2006年，在多哈举办的亚运会上，陈中再次展示了世人的面前，她在该赛事上披荆棘，毫无记挂地捧得冠军的宝座。

2007年5月22日，在全国锦标赛须眉72kg以上级决赛中，陈中决战韩国运建议韩珍善，幻想下场下场是陈中仰仗5:4险胜敌手，掉落踪掉落踪了她行动糊口糊口第一枚全国锦标赛的金牌，完成了奥运会，世锦赛和全国杯除夜满贯。

陈中已接连掉落踪掉落踪过两届奥运会冠军，假定在2008年本身家门口举办的行动会中卫冕成功，她就不单可以成为中国体育史上第一个掉落踪掉落踪奥运会三连冠的运建议，更能成为奥运会汗青上第一个掉落踪掉落踪跆拳道项目三连冠的人。可是，成功的路上老是布满着艰苦。

冲击本身的奥运三连冠

2008年奥运会在北京举办，陈中侥幸的成了火把手。可是比赛时侥幸女神却没有再次眷顾她，在四分之一决赛时，她俄然遭受赛后改判，让她遗憾登场。这个下场真实让人始料不及，在大年夜师眼中，陈中有实力，外形好，完成三连冠万无一掉落。

赛后，陈中领受采访时戮力阻拦住本身的神情，外不雅看起来温馨如水，可是言语时却抽泣了。她真诚地向国人抱歉，往后便离开了世人的视野。面对奥运改判的严格理论，她很损掉落踪落落，花了很长时分才走出暗影。

后来，陈被选择了婚配生子，在长达两年的时分里都没有穿过操练服，没有举办过任何操练。所以当接到讲课聘请时她游移了，她笑着说本身如今只会做后踢了。

正式服役，当跆拳道锻练

2009年，陈被选择正式服役。她回到了本身的母校，在北京体育除夜学从事校团委的工作。同时，她还热忱撒播体育精力、体育锤炼常识等。

在第一堂操练课上，陈中穿上了良久没穿的道服，当然事前她已为人母，但衣服还是很称身，只是黑带的中心有些退色了。跆拳道界里有多么的说法：黑带越旧，声明功力越艰深深挚。

上课时，陈中会用本身的手当靶子，辅佐小选手们校订高度，还会以鼓掌的编制鼓舞鼓舞还在举办身材本质操练的师长教师，有时还会慈爱地抚摩师长教师的脑袋。

教室上的陈中老是面带愁容，特别很是有耐性，对待全数的师长教师都像对待本身孩子一样往常。

在陈中眼里，在黉舍举办多么的活动是居心义的，经由过程操练，师长教师们能学到良多无益的对象，这对他们此后的展开特别很是无益。

所以，当然每次上完课。陈中都邑累得筋疲力尽，但她总会对立上完每场课。陈中对全数的学员都等量齐不雅不雅不雅不雅不雅不雅，对那些身手不是很强的学员，她会花更多的时分给她更多的赐顾帮衬。

这么多年来，陈中不时有着成功女性的标签，她老是被排在后方，畴昔她对此习感应常并未有甚么感应感染，会习感应常地站在第一排。

如今，她解释注解后，经由对学员的排序调剂，她创作创造真实掉落踪队的人更理应被放置在前排，多么他们才会感应感染到来自精细者的压力，才调找到自我，有对立的动力。这不经意间的创作创造，对她此后从事跆拳道解释注解，甚至是展开研究都阐扬了宏除夜感染。

2010年9月2日，磨灭踪踪踪在群众视野良久时分的陈中初度表态在北京首届武搏行动会跆拳道比赛的现场。就在两年前，她仍是跆拳道选手，是这个场馆的副角。

那一天与之前不一样，她不再是以选手的身份，而是依不美不雅不雅不雅不雅不雅不雅众的身份涌如今这个场馆，彼时的她带着本身的母亲和刚满周岁的儿子，穿戴一袭绿色连身裙面带含笑，让人看起来就可以感应感染到她为++、为人母的知足和欢愉。

当然她坐在不美不雅不雅不雅不雅不雅不雅众席，但仍是被眼尖的记者创作创造了。记者们争相来采访她，面对媒体，她笑着说本身是来给中国队加油的，她只想来看看如明全国跆拳道的展开外形。那场比赛中，我国的参赛选手掉落踪掉落踪了排名第八的好下场，她慨叹到参赛选手的程度都很高。

在以往陈中介入的赛事中，独霸电子护具的气候很少见，而如今全数的全国除夜赛都独霸了电子护具，让她慨叹良多，她只是离开了跆拳道两年，全国跆拳道的展开太快了，本身已赶不上了。

如今，陈中的儿子也最早从事体育项目，她几回地劝诫本身的儿子要戮力拼搏，不要随便抛却。因为在陈中的心里，本身从事体育项目以来，功烈到的最忧伤的财富就是要有决意决意决计感和拼搏的精力，她只想把本身最忧伤的对象分享给本身最爱的人。

如今，陈中已服役良久了，慢慢介入了大年夜师的视野。运营着本身的家庭，过好了本身的糊口。谈到往后对孩子的筹算时，陈中很安然，展示会恭敬孩子往后的选择。陈中曾是一个禀赋跆拳道少年，如今服役，十二载时辰转眼即逝，陈中也从一个亭亭玉立的少女变成了孩子的母亲。

如今，三十九岁的陈中已具有了良多人胡想的实足，待本身如初的丈夫，痴顽心爱的儿子，余裕的经济前提，和正在践行的欢欣乐乐喜悦爱好糊口。较着，如今的陈中过得很逍遥。

非论是初出茅庐时的青涩，仍是意气风发时的霸气，仍是服役后从事工作，陈中自始至终受着大年夜师的存眷，没人敢否定她是传奇，当人们谈起她时，当然会有着北京奥运会损掉落踪落利的遗憾，但更多的是对她除夜满贯的服气。

陈中的经验给了你若何的人生启发？迎接大年夜师在攻讦区留言构和。

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